mr-football

Εξειδικευμένο περιοδικό για το ποδόσφαιρο

our partner
www.abfutbol.es

Τεύχος 11

  • Συνέντευξη με τον προπονητή Χοσέ Λουίς Όλτρα
  • Αερόβια αντοχή στο ποδόσφαιρο(με και χωρίς μπάλα)
  • Οι ρουτίνες ψυχολογίας ως στρατηγική για τη βελτίωση των χτυπημάτων στις στημένες φάσεις
  • Ομαδικές ενέργειες για την ανάπτυξη του παιχνιδιού στην επίθεση. Πρότυπα επιθετικού παιχνιδιού
  • Προπονητικές μονάδες για τη βελτίωση των ξεμαρκαρισμάτων
  • Ασκήσεις για τη βελτίωση της επιθετικής τακτικής σε μικρές κατηγορίες(απλοί αυτοματισμοί)
  • Ασκήσεις για τη βελτίωση των τεχνικών ενεργειών (πάσας και κατευθυνόμενης υποδοχής)
tevxos1